Все тренеры по личностному росту настаивают, что необходимо так отдыхать, чтобы получать новые, неизвестные ранее впечатления от жизни.
Все тренеры по личностному росту настаивают, что необходимо так отдыхать, чтобы получать новые, неизвестные ранее впечатления от жизни.
Традиционно в компании BiLLiARD31 (кто и когда придумал эту традицию - не знаю. Скорее это оправдание моего нежелания разбираться в "мелочевке") я не веду отчет по остатку бильярдного мела.
И вот урок!
Это выводы из сегодняшнего (03.09.2020 г. - "и снова третье сентября...") общения с потенциальным клиентом и я считаю, что они идеально размещаются в категории "развитие".
На прошлой неделе мне несколько раз звонили по созданию сайтов. Об этих звонках я "благополучно" забыл.
В момент танца активизируются сразу несколько областей мозга. Они рассчитывают пространственную ориентацию, силу движения и особенности эмоционального состояния человека. Танцы объединяют в себе музыку, движения, чувства и мысли. При этом задействованы почти все каналы восприятия, в частности, такие как визуальный, слуховой, кинестетический. Музыка стимулирует центр удовольствия (повышает серотонин) в мозге, а сам танец - сенсорные и двигательные процессы.
Тут нужно понять, какой именно сложности этот навык. Мне даже сложно сформулировать, как написать, что я думаю... Поэтому буду делиться собственным опытом.
Подробнее: Сколько времени нужно для изучения нового навыка?
Стихотворение Пастернака как призыв не самообольщаться своими победами и не терять духа при поражениях - к тем и другим нужно подходить трезво, критически, извлекая для себя уроки на будущее.
Быть знаменитым некрасиво...
Получение нoвых oщyщeний и эмoций очeнь пoхoжe нa пoлyчeниe нoвых знaний. K пpимepy, вы кaк пpoфeccиoнaл yмeeтe массу paзличных вeщeй - нo вaм хoчeтcя paзвивaтьcя, yзнaвaть чтo-тo нoвoe и пoкa нeизвecтнoe для вac. Toжe caмoe кacaeтcя и эмoций. Имeннo пoэтoмy мы cмoтpим нoвыe фильмы, cлyшaeм нoвую музыку с другими ритмами, читаем нoвыe книги.
Не удержался, чтобы не перепостить слова Игоря Рызова, опубликованные им на страничке https://www.facebook.com/ryzov.igor. Вот они:
Человек без друзей не развивается и становится очень закрытым, потому что никому не рассказывает свои эмоции и впечатления от жизни. Такие человеческие качества, как любовь или доверие, постепенно уходят из его памяти...
Первый час дня определяет весь оставшийся день и от него зависит, насколько продуктивны вы будете. И автор книги "Магия утра" Хэл Элрод предлагает практики, чтобы прожить этот час с максимальной пользой.